こんにちは。order suit navy(オーダースーツ ネイビー)です。
キーテールーーー!!
腕の付け根、肩の前、脇全体…(?)なんて言っていいのかわからない部位に、筋肉痛発生です!こんなところに筋肉ってありました??
“なんの話?”じゃありませんよ!昨夜が以前、告知させていただいた当店でのトレーニングイベントの開催日でした!(申込み忘れていた方、昨日でしたよ。)
お陰様で満員6名様にお越しいただき、閉店後に熱気ムンムンの激しい時間になりました!
▲ボディメイクトレーナーの山本さん(写真右)が、テーマの【スーツをカッコ良く着こなす引き締まった身体!】に沿って、パーツ別に攻めてきます!
ヨガマット1枚のスペースで、しっかり負荷をかけた筋トレ!筋トレ!!
開始2分くらいで先が思いやられ・・・
ヨガマットの上でうめく大人達・・・
きついんですよ。でも、このきつさが楽しい。
さらに、翌日からの筋肉痛で充実感まで味わえちゃう♫只今、筋肉痛を存分に楽しんでおります!筋肉痛が消えていっちゃうと、寂しいとすら思えてくるから怖い・・・
▲そしてこのきついトレーニングを共にしますと、なんと言いますか…芽生える連帯感❤はじめましての方とも、グッと距離が縮まりました✨
『また次も~』なんて声もいただきましたので、また企画させていただきたいと思います!新規の参加希望者さまも、是非!ご連絡ください♫